top of page
tel 698...
Szukaj
psycholog Anna Dudzińska
15 lip 20221 minut(y) czytania
Iza Świątek z elektrodami na czole
Inny rodzaj zastosowania elektrod (więcej w artykule pod linkiem) https://www.well.pl/life/148/iga_swiatek_sie_laduje_co_wiemy_o_urzadzen...
psycholog Anna Dudzińska
5 lip 20221 minut(y) czytania
Trening BioFeedBack w Sporcie
Dzięki treningowi BiofeedBack sportowcy mogą nauczyć się zmieniać i poprawiać własne stany fizjologiczne, procesy poznawcze (uwagę,...
psycholog Anna Dudzińska
21 maj 20221 minut(y) czytania
Mózg - biokomputer - gdyby był twardym dyskiem miałby pojemność około 4 terabajtów informacji
Mózg stanowi zaledwie około 1,5% masy naszego ciała, pochłania prawie 20% powietrza, którym oddychamy, 30% wypijanej przez nas wody i...
psycholog Anna Dudzińska
16 kwi 20201 minut(y) czytania
Stary mędrzec i nietrafiony prezent
Pewnego wieczoru starego mędrca odwiedził młody wojownik zupełnie pozbawiony skrupułów, był on również znany ze swojego prowokacyjnego...
psycholog Anna Dudzińska
16 kwi 20202 minut(y) czytania
Przemoc wobec dzieci
Nigdy, przenigdy nie wolno używać siły wobec dzieci!!! Dziecko powinno nas kochać i szanować a nie się bać. Dzieci nie wolno bić pod...
psycholog Anna Dudzińska
15 kwi 20201 minut(y) czytania
Alkohol, zespół Korsakowa
Nadużywanie alkoholu wiąże się z nieprawidłowościami w przepływie krwi w mózgu. Chroniczne nadużywanie obniża poziom tiaminy (witamina z...
psycholog Anna Dudzińska
15 kwi 20201 minut(y) czytania
Zamartwianie się, po co?!
Większość sytuacji, którymi się martwimy – wcale się nie zdarzy, a jeśli nawet do tego dojdzie, to większość z nas ma zasoby, by sobie z...
psycholog Anna Dudzińska
14 kwi 20201 minut(y) czytania
3F to - za mało
Na bardzo starej części mózgu- na pniu - jest osadzony układ limbiczny, malutka wielkości orzecha włoskiego struktura, pełni ona funkcje...
psycholog Anna Dudzińska
14 kwi 20201 minut(y) czytania
Czynniki ryzyka wpływające na wystąpienie urazów potraumatycznych
1. Brak wsparcia tuż po traumatycznym wydarzeniu Początkowe wsparcie aktywuje sieci umysłu (te części mózgu, które pozwalają na tworzenie...
psycholog Anna Dudzińska
14 kwi 20201 minut(y) czytania
Kortyzol a stres
Jeśli sytuacja stresująca działa dłużej, wzmaga się produkcja kortyzolu. Kortyzol stymuluje wytwarzanie glukozy, dzięki temu zwiększa się...
psycholog Anna Dudzińska
14 kwi 20201 minut(y) czytania
Adrenalina a stres
Kiedy Wasz mózg (ciało migdałowate) zauważy czynnik stresujący, powiadamia kolejne struktury, aby rozpoczęły błyskawiczną reakcję na...
psycholog Anna Dudzińska
14 kwi 20201 minut(y) czytania
Emma, Georg, Klark, John, Stefan czy Jacek?
Ponieważ mamy tendencje do oceniania ludzi (wg własnych doświadczeń), nie znając dobrze człowieka ani okoliczności sytuacji - spróbujcie...
psycholog Anna Dudzińska
14 kwi 20201 minut(y) czytania
Żołnierz na misji – zabójczy stres
Stresory występujące podczas misji zagranicznych Każdy z poniższych aspektów trzeba bardzo szeroko rozłożyć, biorąc pod uwagę każdego...
psycholog Anna Dudzińska
14 kwi 20201 minut(y) czytania
Dowódca jako autorytet
Autorytet się ma albo nie! Pierwszy się otrzymuje, drugi zdobywa a na trzeci trzeba sobie zasłużyć Formalny - czyli stopnia lub funkcji...
psycholog Anna Dudzińska
13 kwi 20201 minut(y) czytania
Egocentryczny przedszkolak
Dzieci zdrowo rozwijające się z dobrymi wzorcami są spontaniczne, wesołe, z poobdzieranymi kolanami, zadają mnóstwo pytań, ... My rodzice...
psycholog Anna Dudzińska
11 kwi 20201 minut(y) czytania
Stres bojowy jako czynnik 2/4
Stres bojowy jako czynnik jest związany z wykonywanymi zadaniami, który należy przezwyciężyć i usunąć ze świadomości. Na polu bitwy...
psycholog Anna Dudzińska
11 kwi 20201 minut(y) czytania
Stres bojowy 1/4
Wojsko specjalnie opracowuje strategie i różne metody mające zwiększyć stres psychiczny, fizyczny i emocjonalny, jakiego doświadcza...
psycholog Anna Dudzińska
10 kwi 20201 minut(y) czytania
Nie chcę a nie potrafię
W mózgu, na każdym etapie rozwoju dziecka, zachodzą niezwykle skomplikowane procesy, czasami dziecko nie rozumie pewnych uwag, nie...
bottom of page